Профессиональная школа дзюдо для детей и взрослых. Гармония тела и духа, олимпийские стандарты тренировок и индивидуальный подход к каждому ученику.
Наш клуб — это пространство, где воспитываются чемпионы и просто уверенные в себе люди. Мы объединяем традиции японской школы с современными методиками физической подготовки.
Мастера спорта и действующие атлеты, которые умеют находить подход к каждому ученику.
Специализированное татами, профессиональная страховка и строгий контроль техники выполнения приемов.
Прозрачная система регулярных аттестаций на пояса (от белого новичка до черного пояса).
Отдельные программы для малышей (3–5 лет), детей, подростков и взрослых спортсменов.
Тренеры клуба Tim Start — действующие чемпионы, воспитавшие десятки призеров турниров
Стаж тренерской работы: 8 лет. Подготовила более 10 победителей региональных, всероссийских и областных турниров.
Специализация: работа с детьми младшего возраста, игровое дзюдо, общая физическая подготовка (ОФП).
Специализация: работа с детьми младшего возраста, игровое дзюдо, общая физическая подготовка (ОФП).
Все группы распределены по возрасту и уровню подготовки с соблюдением нормативов нагрузок
Игровая форма, развитие координации, ловкости, гибкости, скорости, силы, укрепление мышечного корсета.
Записаться в группуКоординация, ловкость, ОФП, добавление базовой техники дзюдо, спарринги, подготовка к соревнованиям.
Записаться в группуТехника, спарринги, тактическая подготовка к официальным соревнованиям.
Записаться в группуТехника, спарринги, тактическая подготовка к официальным соревнованиям.
Записаться в группуСпециальная группа для взрослых любого уровня: общефизическая форма, прикладные броски дзюдо, снятие стресса и спарринги.
Записаться в группуТренировочный процесс, отработка бросков, спарринги и спортивная дружба
Заполните поля — тренер свяжется с вами для записи в подходящую группу.
г. Березовский, ул. Косых, 5 (вход со стороны школы № 5)
Нет. Мы принимаем новичков с любым уровнем физической подготовки. Главное — ваше желание и медицинская справка об отсутствии противопоказаний.
Спортивную форму (футболку, шорты или трико) и сменную обувь (сланцы, чтобы пройти от раздевалки до татами). Дзюдоги (кимоно) можно приобрести позже.
Конечно! Дзюдо — официальный олимпийский вид спорта, и мы обучаем девушек наравне с юношами.
Рекомендуемый оптимальный режим — 2-3 раза в неделю. Это дает баланс между нагрузкой, мышечным восстановлением и стабильным прогрессом.
